Ihr Coach

Jasmin Waldmann
Bewegungscoach und Personal Trainerin
Diplom Sport- und Gesundheitstrainerin (IST)
Geboren 1978 in Bamberg

Mein Fokus ist eine Teamarbeit zwischen Körper und Geist des Menschen. Gewichtsmanagement ist mein Spezialgebiet. Ich lebe den Sport, die gesunde Ernährung und den geistigen Ausgleich durch Meditation. Ebenso beschäftige ich mich täglich mit der Kommunikation. Ich sehe es als meine Berufung das alles weiterzugeben.

Sport und Bewegung ist der wichtigste Bestandteil in meinem Leben. Als 7 Jährige begann ich unter anderem mit Ballett. Seitdem bin ich in Bewegung.

Ich laufe (10 Km Läufe und 200m Sprint), mache Krafttraining, boxte und machte Akrobatik, schwimme, tauche, tanze und mache jede Bewegung und Sportart mit, welche mir Spaß bringt.
Zu meinen Stärken zählen eine hohe Fachkompetenz, Tatkräftigkeit, Spontanität, Motivationsfähigkeit, Einfühlungsvermögen, Offenheit und vor allem Humor. Mein Blick ist auf die Zufriedenheit im Leben gerichtet.
Durch meine zahlreichen Ausbildungen und meinen Studiengang (als Personal Trainer, Fitness Trainerin, Cardio Instruktorin, Ernährungsberaterin und Pilates Trainerin, Rückentrainerin und Studium zur Dip. Sport- und Gesundheitstrainerin IST) besitze ich umfassendes Fachwissen was die körperliche Fitness, Wellness, Entspannung und das Wohlgefühl betrifft. Der psychologische Anteil wird durch meine Erfahrung als NLP Practitioner abgedeckt.

Kunden sagen, das gebe ich an dieser Stelle so weiter, meine Kraft und Energie überträgt sich nicht nur auf andere, sie verleiht ihnen auch Mut, an sich selbst zu glauben und ihr Leben dauerhaft positiv zu verändern. Machen Sie sich selbst ein Bild von meiner Person und meiner Art zu Handeln. Sie werden sehen, die Begeisterung wird Sie schnell anstecken und meine Arbeit wird Sie überzeugen.

Qualifikationen:

• Personal Trainerin BDPT e.V.
• Diplom Sport- und Gesundheitstrainerin (IST)
• Ernährungsberaterin
• Rückentrainerin
• zertifizierte Pilates Trainerin (Polestar)
• NLP Practitioner nach DVNLP